HATHA YOGA WEITERBILDUNG
108 Std Wissen & Erfahrung – Exklusiv für Kundalini Yoga Lehrer*innen
Die Weiterbildung zur Hatha Yoga Lehrerin* ist ein neues Angebot der 3HO Akademie, das sich an ausgebildete Kundalini Yoga Lehrerinnen* ab Stufe 1 richtet.
Yoga lässt sich aus unterschiedlichen Perspektiven verstehen und unterrichten: Während Kundalini Yoga die energetische Sichtweise betont, wird im Hatha Yoga der Fokus auf Haltung und Form gerichtet. Mit unserer Weiterbildung für ausgebildete Kundalini Yoga Lehrerinnen* bauen wir eine Brücke zwischen diesen unterschiedlichen Herangehensweisen. Unsere Weiterbildung ist interessant für dich, wenn du dein Asana-Studium vertiefen möchtest und dafür kompetente Begleitung suchst und dein Standbein um Hatha Yoga Unterricht erweitern möchtest.
HATHA YOGA WEITERBILDUNG
Für Kundalini Yogis In dieser Weiterbildung vertiefen wir die Asana Praxis mit Hari Kartar, die Hatha Yoga in der Tradition nach Krishnamacharya und Ausrichtungselementen aus dem Anusara Yoga unterrichten wird. Die Yogahaltungen (Asanas) werden von innen nach außen aufgebaut – dieser Yogastil steigert die Lebensfreude, stärkt und dehnt den gesamten Körper, beugt Haltungsschäden vor und fördert die Konzentrationsfähigkeit. Diese Fortbildung ist eine perfekte Ergänzung für deinen eigenen Unterricht.
TERMINE 2026/27
ONLINE INFOTERMINE
• Do 05. März 26, 19:00 Uhr – vorweg Hatha Yoga zum kennen lernen, 18:00-18:45 Uhr
• Do 21. Mai 26, 19:00 Uhr – vorweg Hatha Yoga zum kennen lernen, 18:00-18:45 Uhr
Zoom Meeting-ID: 847 0461 2524, Kenncode: 455603
Info & Anmeldung: Dzenet Hari Kartar Hodza, info@praxis3in1.de
AUSBILDUNGSTERMINE
• Modul 1: 30.09.-04.10.26 – Seminarhaus Mahanbir
• Modul 2: 20.-22.11.26, 11.-13.12.26, 15.-17.01.27 – KY Zentrum Bliss
• Modul 3: 03.-07.02.27 – Seminarhaus Mahanbir
AUSBILDUNGSORTE
• Blöcke: Seminarhaus Mahanbir, Zum Roden 13, 31275 Lehrte/Aligse (bei Hannover), Seminarhaus Mahanbir
• Wochenenden: Kundalini Yoga Zentrum BLISS, Limmerstraße 29, 30451 Hannover kundaliniyogazentrum-bliss.de
MODULE
Modul 1: Die Basis – Praxis & Methodik
Schlüsselpraxis – Asanas, Karanas & Asanafamilien – Shatkarmas & Shatkriyas – Mudras – Mantren & Meditationen – Pranayamatechniken – Yoga Nidra
Modul 2: Die Wurzeln – Philosophie & Geschichte
Geschichte, Entstehung & Entwicklung – Werte, Ethik &Philosophie – Moderner Hatha Yoga – Patanjali & der achtgliedrige Weg – Philosophie wichtiger Yogaschulen
Modul 3: Die Integration – Lehrkompetenz & Didaktik
Methodik & Didaktik – Unterrichtsaufbau – Grundprinzipien – Unterrichtsziele – Übergänge gestalten – Kernkompetenzen – Gegenseitiges Anleiten – Hands on Sonnengruß
Weitere Infos im Infosheet
KOSTEN
In der Weiterbildungsgebühr ist ein ausführliches Skript enthalten. Folgende Zahlungen sind möglich:
• Early Bird: €1.800 (bei Anmeldung bis 01.05.26)
• Regulär: €2.045 (bei Anmeldung ab 02.05.26)
• Ratenzahlung: €2.225 (5 Raten à 445 € ab Okt 26)
ÜBERNACHTUNG & VERPFLEGUNG
Blockseminare im Seminarhaus Mahanbir (Lehrte/Aligse)
Die Preise verstehen sich pro Person für den gesamten Aufenthalt und beinhalten Übernachtung, Seminarraumnutzung, volle Verpflegung sowie Bettwäsche, Handtücher und Reinigung. Jeweils zwei Zimmer teilen sich ein Badezimmer.
• Einzelzimmer (EZ), Seminarraum und Ayurvedische Vollverpflegung: €370
• Doppelzimmer (DZ), Seminarraum und Ayurvedische Vollverpflegung: €326
Hinweis: Die Abrechnung erfolgt direkt vor Ort. Preisanpassungen seitens des Hauses bleiben vorbehalten.
Übernachtung im Yogazentrum Bliss (Hannover)
Für die Wochenendmodule in Hannover bieten wir eine kostengünstige Lösung an: Übernachtung direkt im Yogazentrum Bliss gegen einen kleinen Unkostenbeitrag. Ideal für Teilnehmer*innen, die eine einfache und gemeinschaftliche Unterbringung suchen. Bitte melde deinen Bedarf rechtzeitig bei uns an.
AUSBILDERIN
Durch die Weiterbildung begleitet dich Dzenet Hari Kartar Hodza
- Yogalehrerin & Yogaausbilderin für Hatha Yoga auf Basis des achtgliedrigen Yogaweges nach Patanjali, in der Traditionslinie nach Krishnamacharya mit Ausrichtungselementen des Anusara Yoga
- Yogalehrerin & Yogaausbilderin für Kundalini Yoga KRI / 3HO Deutschland, Stufe 1+2
- Diplom Kunsttherapeutin-/Pädagogin im Bereich Schauspiel und Sprechkunst
- Heilpraktikerin für Psychotherapie
- Kinesiologin (Three in One Concepts und Touch for Health)
- Seki Method Stage 2 Facilitator (Butoh-Tanzvermittlerin)
KONTAKT
Für alle inhaltlichen Fragen: Dzenet Hari Kartar Hodza, +49(0)160-90129966, info(at)praxis3in1.de
Anmeldung/Verwaltung: 3HO Kundalini Yoga Lehrer*innen Ausbildung gGmbH, Himmelstraße 9, 22299 Hamburg, +49(0)40-45060292, info(at)3ho-kyla.de
Wer der Unterscheidung fähig ist, wird von jeglicher Unsicherheit befreit.
Patanjali – indischer Gelehrter, Verfasser des Yogasutra