ONLINE FORTBILDUNGEN & WORKSHOPS
Für ausgebildete Kundalini Yogalehrerinnen* ist Fort- und Weiterbildung eine Art Ehrensache. Doch auch Yogaschülerinnen* erhalten hier super Impulse und eine Idee, wie sich die Ausbildung in der 3HO Akademie anfühlt. Gleichzeitig erweitert die Teilnahme deine Möglichkeiten, dich zu vernetzen und neue Yogathemen zu erleben und zu vertiefen. Jedes Fortbildungsmodul ist einzeln buchbar, so dass du dich intensiv mit neuen Themen auseinandersetzen kannst. Für Fragen melde dich auch gerne bei uns.
Auf der Online Plattform Eventbrite findest du unsere aktuellen Fortbildungen und kannst dort direkt buchen: https://www.eventbrite.de/o/3ho-kundalini-yoga-lehrerinnen-ausbildung-ggmbh-32790059875
20.-22. Sep 2024, Fr 17:30 – So 15:00 Uhr – Entdecke die Welt des Kinderyogas – Online Fortbildung mit Sat Sandesh Kaur Pöhls
Tauche ein in ein Wochenende voller Inspiration, Kreativität und ganzheitlichem Lernen beim Kinderyoga Workshop! Hier wird dir die Möglichkeit geboten, Grundlagenkenntnisse zu erwerben und ein vielfältiges Repertoire für die Gestaltung von erfüllenden Yogastunden für Kinder im Alter zwischen 4 bis 12 Jahren aufzubauen. Die Techniken des Kundalini Yoga bieten uns eine Vielfalt von Übungen, die auch Kinder in altersgerechten Varianten praktizieren können und den unterschiedlichen Bedürfnissen angepasst werden können. In diesem Workshop werden die verschiedenen Aspekte des Kinderyoga betrachtet: Yoga für verschiedene Altersstufen, Themen, die Kinder beschäftigen, Pädagogik, Entspannungstechniken, Haltungen bei bestimmten Symptomen und auch Selbstreflexion als Kinderyogalehrerin.
Anmeldung eventbrite: https://www.eventbrite.de/e/entdecke-die-welt-des-kinderyogas-registrierung-867371400207?aff=o
So 20. Okt 2024 – Save the Date – Nächster Meditationstag
mit Sat Sandesh Kaur Pöhls – Infos folgen
TRE Tension & Trauma Release Exercises – Viele Menschen finden in einer Lebenskrise zum Kundalini Yoga. Menschen, die einen Traumahintergrund haben, werden von Kundalini Yoga häufig angezogen. Warum ist dies so?
Kundalini Yoga ist das Yoga des Nerven- und Drüsensystems und gerade diese beiden großen Körperregulationssysteme sind bei Menschen mit Traumafolgestörungen stark in Disharmonie. Traumata werden oft durch aktuelle Lebenskrisen reaktiviert. Meist merken traumatisierte Menschen schon in ihrer ersten Kundalini Yogastunde, dass Kundalini Yoga so etwas wie eine Verheißung zur Harmonie für sie bereit hält. Deshalb bist du unter Umständen selbst Kundalini Yogalehrerin* geworden und deshalb werden dir als Yogalehrerin* immer wieder im Unterricht Menschen begegnen, die nicht nur bei dir Yoga machen wollen, sondern die auch deinen Rat für ihre Lebensprobleme suchen.
1. Termin: 07.11. | 18:30-22:00 Uhr | Einführung in das Thema Trauma, Was geschieht im Körper?, Erkennungszeichen von traumatischem Hintergrund bei Menschen, 3,5 Stunden
2. Termin 14.11. | 18:30-21:00 Uhr | Trauma und Nervensystem, Einweisung in die TRE-Übungen, anschließende Reflexion, Hinweise zum Üben zu Hause, 2,5 Stunden
3. Termin 28.11. | 18:30-20:30 Uhr | Fragenbeantwortung, gemeinsames Praktizieren der TRE-Übungen, anschließende Reflexion, weitere Hinweise zum Üben zu Hause, 2 Stunden
4. Termin 19.12. | 18:30-20:30 Uhr | Erfahrungsaustausch, gemeinsame Wiederholung der Praxis, anschließende Reflexion & Fragenbeantwortung / weitere Hinweise zum Üben zu Hause, 2 Stunden
https://www.eventbrite.de/e/tre-trauma-and-tension-releasing-exercises-traumalosungsmethode-10-std-registrierung-853672085187?aff=oddtdtcreator
MENTEE-PROGRAMM
Übrigens haben wir auch ein Mentee-Programm. Wenn du dich als ausgebildete Kundalini Yoga Lehrer*in (Stufe 2) und mit entsprechender Unterrichtserfahrung auf den Weg zur Ausbilder*in machen möchtest, melde dich gerne bei uns.
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